Hjemmelavet kokossmør er super simpelt at lave, og så er det samtidig billigere end det man kan købe i helsekostforretningerne. Det kan bruges til alt fra chokolade til en god asiatisk wokret. Måske kender du slet ikke til kokossmør? Først og
Blog
BLANDET
Apropos ikk’ noget: Jordbærpluk, ayurveda & familieforøgelse
Det er ved at være noget tid siden jeg har delt nogle af mine tilfældige strøtanker, og jeg synes egentlig det er en sjov og hyggelig måde at give jer et indblik i hvad der foregår i mit hoved og
LÆS MERE
BLANDET
Links jeg ka’ li’
1 ⎠ Det her må da være noget nær de nemmeste havregrynscookies. Mmmmmh. 2 ⎠ Det ville være nærmest revolutionerende for BODYFLOW hvis denne ændring blev en realitet. Og jeg tror faktisk at jeg håber på det. 3 ⎠ Man kan tilsyneladende ændre den molekylære
LÆS MERE
DESSERT/SØDE SAGER
Opskrift: Hjemmelavet chokoladeis uden ismaskine (vegansk og sukkerfri)
Godmorgen derude! Holder I fri i dag? For mit vedkommende er det en normal arbejdsdag, og jeg skal primært have ordnet en masse til kogebogen. En ny omgang opskrifter skal testes, og de opskrifter jeg lavede i weekenden skal renskrives. Min weekend
LÆS MERE
MOTION & MINDFULNESS
Mit førstehåndsindtryk af BODYFLOW77
I sidste weekend var jeg på kvartalsuddannelse i BODYFLOW77, og i dag vil jeg dele mine tanker omkring det kommende program, som i øvrigt allerede kan prøves i Fitnessdk om 2 uger. Les Mills har været ved at ændre deres
LÆS MERE
VIDEO
NEW YORK VLOG – vild udsigt, vegansk mad, ømme fødder
Godmorgen søde mennesker. I dag kan jeg endelig dele en ny video med jer! Jeg synes slet ikke jeg fik filmet så meget, men det er alligevel blevet til et 20 minutter langt indblik i min tur til New York.
LÆS MERE
BLANDET
TO DO-liste for juni
{ Hvis du undrer dig over hvorfor jeg har en gris på maven, kan du finde forklaringen her } Ahhh… Jeg har netop plantet mig i sofaen og smækket benene op – afslappet, men også lidt nervøs for, om den dessert jeg
