I dag har jeg spist det sidste stykke chokolade. Altså det sidste stykke af de 12 plader som jeg havde med hjem fra min sommerferie i Sydfrankrig for 3 måneder siden. 12 plader chokolade på 3 måneder… Den lader vi
Blog
MOTION & MINDFULNESS
Mit førstehåndsindtryk af BODYFLOW75
I går eftermiddags var jeg på kvartalsuddannelse i BODYFLOW, og i dag vil jeg dele nogle af mine førstehåndsindtryk mens de stadig er friske. Til dem der ikke lige ved hvad kvartalsuddannelse er for noget er der en lille forklaring
LÆS MERE
TANKER & SELVUDVIKLING
Noget om snyd, etik og troværdighed
At dømme ud fra overskriften kan man nok allerede fornemme, at det her ikke bliver et af de allermest positive indlæg. Til gengæld er det et indlæg som jeg (desværre) synes der er brug for. Jeg er nået til et
LÆS MERE
BLANDET
Links jeg ka’ li’ #8
1 ⎠ Det er næsten kun smukke madbilleder der pryder Instagram men ikke på denne profil hvor grim og decideret uappetitlig mad bliver hyldet. SÅ sjovt! Men også ret ulækkert (det skal måske lige nævnes at siden bliver beskrevet som “pics by fools who look like they
LÆS MERE
BARER
Opskrift: Vegansk proteinbar med chokolade og græskar
Her er mit bud på en hjemmelavet vegansk proteinbar som faktisk kan laves helt uden proteinpulver. Jeg er simpelthen blevet helt vild med græskarkernesmør! Det minder mig lidt om en blanding af marcipan og cremet tahin, hvilket måske lyder som
LÆS MERE
TANKER & SELVUDVIKLING
BLACK FRIDAY – overforbrug og grådighed?
I morgen går det løs. Vanvittige tilbud, prisnedsættelser, rabatkoder og udsalg og muligvis den største handelsdag i landet. En festdag for dem der gerne vil spare penge, men samtidig også en shoppedag der virkelig frister og giver anledning til overforbrug. Overforbrug? Måske. Jeg har
LÆS MERE
TIPS & TRICKS
20 ideer til sunde adventsgaver
Om kun 4 dage er der allerede nogen der er så heldige at kunne åbne den første julepakke, nemlig adventsgaven. Jeg har samlet 20 forslag til adventsgaver som alle på én eller anden måde kan inspirere eller bidrage til den sunde livsstil. Det
