Som I måske ved befinder jeg mig lige nu i mine forældres sommerhus i Sydfrankrig og det er altså årsagen til den manglende aktivitet her på bloggen. Jeg har godt nok internetadgang hernede og det hele, men det er ikke ligefrem computeren der lokker lige nu (på trods af at vi i går målte en
I takt med at det er blevet varmere udenfor har jeg på det seneste flyttet noget af min træning udenfor og bare brugt fantasien til at få sved på panden – jeg er nemlig et kæmpe legebarn og derfor skal træning helst altid være sjov, alsidig og udfordrende. Tabata er en form for HIIT som jeg
Det her er for fedt. Jeg har fået lov at teste strømper fra det svenske mærke Gococo! Jeg har før snakket om, at jeg gerne ville have nogle gode kompressionsstrømper for at undgå problemer med skinnebensbetændelse når jeg løber, og nu har jeg i hvert fald fået chancen for at teste noget forskelligt. Faktisk har
Der er vist ingen tvivl om, at sundhed er et begreb, der findes mange forskellige definitioner på. Jeg tror de fleste mennesker har deres helt egen opfattelse af, hvad sundhed er for dem, og hvordan de opretholder eller opnår den tilstand. Jeg bliver faktisk meget inspireret af at høre modstridende opfattelser af hvad sundhed indebærer,
Wuhuuuu, jeg er blevet bikiniklar! Og det blev jeg sådan cirka i fredags da jeg modtog denne bikini fra H&M med posten… Faktisk er jeg ved at være lidt træt af udtrykket “bikiniklar”, for hvornår er man det? Og hvornår (eller hvorfor) er man det eventuelt ikke? Jeg er bikiniklar fordi jeg endelig har fundet mig en bikini. Sådan
Her er som lovet et lille indblik i hvad jeg læser for tiden. Da min søster så bøgerne var hendes reaktion: “OMG! Sagde du ikke at du havde ferie? Hvad skal du læse op til?”. Min søster kender mig jo og ved udmærket godt hvor meget jeg går op i den slags (og den nederste
Jordbær med fløde og sukker… Bare uden fløde og sukker! That’s right. Man kan vist godt sige at jordbær med fløde og sukker er et kæmpe hit hos mange her om sommeren, men man kan faktisk sagtens nyde denne danske klassiker uden at bruge hverken fløde eller sukker. Byt fløden ud med kokosmælk og sukkeret
Er det bare mig, eller er der nærmest gået mode i at spise overnight oats? Jeg elsker ganske almindelig havregrød men jeg begyndte at spise overnight oats fordi det sparer mig for en del tid om morgenen og fordi det altid er rart med lidt afveksling. Jeg sætter dem i blød om aftenen inden
GREEN STAR ELITE juicemaskine 24 dage skulle der gå fra jeg luftede tanken om en sund investering til det blev en realitet. I dag har jeg nemlig modtaget min Green Star Elite juicer, og min begejstring vil ingen ende tage! Jeg har lige fået den pakket ud og samlet (hvilket faktisk var utroligt nemt), og nu
