I sidste weekend var jeg på kvartalsuddannelse i BODYFLOW77, og i dag vil jeg dele mine tanker omkring det kommende program, som i øvrigt allerede kan prøves i Fitnessdk om 2 uger. Les Mills har været ved at ændre deres hjemmeside og desuden lavet en ny app, så der har været ret meget pres på med
Godmorgen søde mennesker. I dag kan jeg endelig dele en ny video med jer! Jeg synes slet ikke jeg fik filmet så meget, men det er alligevel blevet til et 20 minutter langt indblik i min tur til New York. Vi ankom tirsdag lige over middag og rejste hjem igen søndag lige inden midnat, så
{ Hvis du undrer dig over hvorfor jeg har en gris på maven, kan du finde forklaringen her } Ahhh… Jeg har netop plantet mig i sofaen og smækket benene op – afslappet, men også lidt nervøs for, om den dessert jeg har i fryseren mon bliver som den skal. Det finder jeg ud af om en
Supersunde Superfoods er modtaget som anmeldereksemplar Superfoods… Et ord, eller snarere et begreb, som gør mig lidt skeptisk. Skeptisk fordi det ofte er et markedsføringstrick, der bruges til at sælge og lovprise visse fødevarer under påskud af at de skulle være ekstra sunde og nærmest uundværlige i alle menneskers kost. Det er egentlig ikke fordi der er noget snyd
Indlægget er lavet i samarbejde med KitchenOne Min weekend har handlet ufatteligt meget om is! Ikke nok med at jeg har besøgt Nicecream lidt for mange gange, så har jeg også været ved at eksperimentere med min nye Wilfa-ismaskine. Indtil videre er der kommet to opskrifter ud af mine eksperimenter – en til kogebogen og
Er I ude at nyde solen? Jeg er næsten lige kommet hjem og ligger nu ude på min altan i det fantastiske vejr. Min lørdag har været ekstra lækker da den startede med Strala-event i YO efterfulgt af kvartalsuddannelse i BODYFLOW og derefter en kæmpe omgang is fra Nicecream. Faktisk udgjorde det både min morgenmad og
Først en update på min håndstand og nu en lille update på mit Invisalign-forløb. Til dem der ikke lige ved hvad jeg snakker om; tilbage i oktober påbegyndte jeg et forløb med Invisalign som er en tandretningsmetode hvor man bruger gennemsigtige plastikskinner. I dag er jeg så startet forfra på dét projekt. Se også: Invisalign #1 –
Halløj med jer. Er I stadig derude? Jeg er tilbage fra min tur til New York. I hvert fald fysisk. Mentalt er jeg et helt andet sted – både fordi jeg forsøger at genleve alle de skønne øjeblikke jeg har haft den sidste uges tid, men også fordi mit hoved lige skal omstilles til en ny
{ Jeg var så træt den første aften at jeg nemt kunne være faldet i søvn præcis sådan her } Det er første gang jeg åbner computeren i 3 dage. Jeg troede faktisk ikke at jeg ville åbne den før jeg kom hjem, for jeg holder i dén grad ferie. Jeg er så langt væk fra alt
