Jeg gider ikke træne


_MG_0603

Gennem det seneste års tid er der sket to ting, som virkelig har præget min tilgang til sundhed; jeg har fået en helt anden opfattelse af træning, og jeg har mistet min træningsmotivation. Jeg har haft lyst til at dele min tanker omkring emnet rigtigt længe, men selvom det giver mening inde i mit hoved og faktisk virkelig har hjulpet mig i mange situationer, lyder det aldrig helt rigtigt når det kommer ud gennem tastaturet. Jeg prøver alligevel – i håbet om at nogle af jer måske kan nikke genkendende til noget af det.

Det, at mit syn på træning har ændret sig, har muligvis noget at gøre med at jeg er en ordkløver. Når folk spørger mig hvordan jeg træner, hvor ofte jeg træner, hvor meget jeg træner osv., aner jeg nærmest ikke hvad jeg skal svare. Inde i mit hoved hører jeg mig selv sige “Jeg træner ikke”. I virkeligheden har jeg mere lyst til at sige at jeg motionerer. Bevæger mig. Rører mig. At jeg er fysisk aktiv. Måske er det bare et definitionsspørgsmål?

Læs også: Hvad nu hvis jeg ikke vil?

Jeg træner i hvert fald slet ikke som jeg før har gjort. Førhen betragtede jeg det udelukkende som træning, hvis det var noget jeg havde planlagt, og noget der hang sammen med et meget konkret mål. Det var kun når jeg havde været nede i fitnesscenteret for at styrketræne, løbe eller deltage på et hold at jeg betragtede det som en reel træning. På en måde har jeg ikke løsrevet mig fra den tankegang endnu (desværre), for jeg synes stadig ikke det giver mening at sige “Jeg har været til træning” hvis jeg “bare” har gået en tur, tosset rundt på en legeplads, dyrket yoga, mediteret, luftet min TRX eller noget i den dur. Jeg mangler simpelthen et bedre ord og et mere nuanceret syn på hvad træning egentlig indebærer. For mig dækker dét at træne i hvert fald over langt mere end bare at svede nede i et fitnesscenter for at komme i form (…hvad så end at komme i form overhovedet betyder). Mine 30 dage med Bikram yoga har helt sikkert også været med til at ændre min opfattelse af hvad træning egentlig er for noget. For mig er træning ikke bare motion. Det behøver faktisk slet ikke at indebære et fysisk aspekt. Meditation kan også være træning – træning i at kontrollere og være bevidst om sine tanker. Alt hvad man kan øve sig i er vel en form for træning.

Jeg gider ikke træne på den måde som jeg før har gjort. Jeg gider ikke træne på en måde som bidrager til en ensidig opfattelse af hvad træning egentlig er. Jeg gider ikke ligge under for den forestilling vi har om hvad der er rigtigt og forkert inden for træningens verden. Jeg har i hvert fald fået øjnene op for at der er andet man kan træne end blot sine muskler og sin kondition. Hvad med sådan noget som hukommelse? Koncentration? Balance? At være i et parforhold? At kunne være 100% til stede i nuet? At kaste sig ud i det der virker skræmmende? At være mere positiv? Det er alt sammen noget der efter min mening også kræver træning. Jeg er stadig lige så passioneret og nysgerrig omkring fysisk aktivitet og bevægelse som jeg altid har været, men træning er bare så meget mere end dét. Jeg er ikke længere motiveret for at træne hvis det kun handler om at forbedre sin fysik ved at løfte tunge vægte og dyrke en masse konditionstræning. Mere konkret betyder det at jeg slet ikke træner (i klassisk forstand) så meget som jeg før har gjort. Jeg fokuserer på at røre mig så meget som muligt hver dag, men styrketræning og konditionstræning er ikke de eneste måder at klare det på.

Er det bare mig, eller er vi blevet lidt for ensporet i den måde vi opfatter og definerer træning, særligt når det kommer til sundhed?

Christine_bottom_2

Det vidste du ikke om mig #5

_MG_8463

1. Jeg snakkede engelsk inden jeg begyndte i skole fordi jeg så riiiiigtigt meget Cartoon Network. Tak til især Dextors laboratorium, Powerpuff Pigerne, Ko & Kylling, Johnny Bravo og Frygtløs den frygtsomme hund.

2. Jeg har været jordens største slikmund og levede en overgang nærmest kun af brød og andre kulhydrater. Tyndfed? Så meget som man overhovedet kunne være! Hæhæ.

3. Jeg har altid været fascineret af ord og sprog og har nok også altid haft en lille forfatter i maven…

4. Modsat nærmest alle andre har jeg aldrig haft den der udlængsel og lyst til at rejse rundt og opleve hele verden. Jeg elsker at opleve nye steder, nye mennesker, nye kulturer, nye områder osv., men jeg elsker bare mit hjem og min trygge base endnu mere.

5. Jeg sidder sjældent helt almindeligt på en stol – altså sådan med ret ryg og fødderne på jorden agtigt. Jeg sidder som regel enten helt ude på kanten, i skrædderstilling, med én fod på låret, én fod på stolen eller i en helt anden stilling som jeg ikke engang kan forklare.

6. Jeg er gået fra at være super perfektionistisk til at være lidt af en slacker til nu at være lidt for perfektionistisk igen. Hvorfor er det så svært at finde balancen?

7. Jeg er ikke just begejstret for small talk, høflighedsfraser og overfladisk snak generelt, hvilket får mig til at gå meta på kommunikationen lidt for ofte i forhold til hvad folk er vant til.

8. Jeg bliver irriteret når folk brokker sig over vejret i Danmark.

9. Jeg har aldrig prøvet at skifte en pære. No shit!

10. Jeg ville ønske at jeg kunne tale fransk, først og fremmest fordi det ville være ret nyttigt på vores mange ferier i Frankrig, men også bare fordi jeg synes det er det smukkeste sprog i verden.

Fifth round of random facts about me.

Christine_bottom_2

Sommer = shoppetrang – det hænger bare uløseligt sammen, gør det ikke?

Sommer og shoppetrang

Det gør det i hvert fald for mig – især når ferien nærmer sig. Det må vel være en slags ferieforberedelsesshopping (…hvilket klart er et ord i min verden). Jeg har i hvert fald allerede klikket alle disse ting hjem pånær lige tights og kokosvand.

Læs også: Ferieforberedelser #1

Om en lille uges tid får jeg ferie, og for første gang i år ved jeg faktisk ikke helt hvordan den skal bruges. Det er min første sommerferie i København, så jeg tror helt klart den skal bruges på at udforske byen men også nogle af de andre sjællandske områder. Jeg har i hvert fald et par ting på min liste over steder jeg gerne vil opleve. Kan I anbefale nogle steder jeg bare må se denne sommer?

1. Adidas Stellasport tights (HER) // Mon ikke jeg ville blive bare lidt bemærket til min audition hvis jeg er iført sådan et par lækre pangfarver?

2. Benecos neglelak (HER) // Solbrun hud og farve på neglene er bare et godt match. Benecos er i øvrigt et økologisk mærke uden nasty kemi og af virkelig høj kvalitet og til sindssygt gode priser. Selvom det her er en helseneglelak er den virkelig pigmenteret og kræver kun 1-2 lag. Jeg er fan.

3. H&M off-shoulder top (HER) // Det er næsten pinligt hvor meget af mit tøj der enten er off-shoulder eller stribet… Men jeg har altså kun denne ene top som er begge dele på én gang! H&M har jo virkelig mange fine sager i øjeblikket!

4. H&M bikini top (HER) og underdel (HER) // …blandt andet også bikinier.

5. Kokosvand (HER) // Kokosvand er vitterligt den lækreste drik man kan byde mig, og det her er mit yndlingsmærke! Det allerbedste er dog at drikke det direkte fra en ung kokosnød. Åååhhh, det er SÅ godt!

6. H&M off-shoulder kjole (HER) // Dén farve, off-shoulder, flæseærmer og peplum…  I én kjole. Den kaldte altså virkelig på mig.

7. ASOS bikini top (lignende HER) og underdel (HER) // I år har jeg haft gang i den helt store jagt efter en bikini med ananasprint. Totalt random, I know, og jeg ved virkelig ikke hvor det kommer fra. Der har generelt været et lille tropetema over min bikinisøgen, og jeg endte altså med at købe en med palmer.

8. H&M crop top (HER) // Faktisk har jeg 3 styks af den her. De er geniale til alting og SÅ behagelige – især uden BH #freethenipple 😉

9. COS sneakers (HER) // De her smukke banditter fik jeg faktisk i gave af min kæreste i lørdags, og jeg har allerede kigget på dem mange gange som var det to små hundehvalpe. At dømme ud fra min skosamling har jeg vist en ting med hvide sneakers.

Summer increases shopping desire. At least that always happens to me right before I go on holiday. Except for the tights and the coconut water, I already bought all of these items, and I’m sure that’s the perfect way to prepare for summer.

Christine_bottom_2

Fyldig boghvedesalat med avokadodressing

_MG_8625

_MG_8632

_MG_8629

Jeg har de seneste par uger været i gang med at omlægge min kost en lille smule. Kort sagt (og for at skåne jer for TMI) har jeg i gennem en meget lang periode haft problemer med maven, og jeg er stadig ved at blive udredt. Jeg er netop startet på to former for medicin og nogle anderledes kosttilskud, og i den forbindelse prøver jeg at spise så næringsrigt og letfordøjeligt som overhovedet muligt for at understøtte min behandling.

Noget af det jeg fokuserer meget på er at få en masse gode tarmbakterier (her i form af mælkesyrebakterier fra surkålen) og overvejende bruge råvarer der er basiske (som fx rucola og citron). Det er der bl.a. kommet denne salat ud af.

× Fyldig boghvedesalat med avokadodressing 

Ingredienser til 2 store portioner (eller 4 små hvis det er som tilbehør):

  • 2 dl boghvede
  • 2 avokadoer
  • Saft fra 2 små citroner
  • 4 spsk surkål (og en lille smule af væsken derfra)
  • ½ rødløg
  • 2 store håndfulde feldsalat eller rucola

Fremgangsmåde:

  1. Kog boghveden efter anvisningen. Jeg tilføjede lidt salt til kogevandet.
  2. Lav avokadodressingen ved at mose avokadoerne med en gaffel og tilsæt citronsaft og surkål.
  3. Skær rødløget ud.
  4. Skyl den færdigkogte boghvede i koldt vand. Hvis den er varm bliver hele salaten lidt slatten.
  5. Mix til sidst boghvede, avokadodressing, løg og feldsalat eller rucola.

Jeg har på fornemmelsen at det her bliver en go to opskrift. Den indeholder nogle ingredienser som jeg pt. altid har i mit køleskab, og jeg er vild med at den har så mange forskellige teksturer. I går fik jeg den faktisk både til frokost og til aftensmad. Til aftensmaden tilføjede jeg lidt ekstra surkål og nogle linseknækbrød (der nok nærmere er kiks) som jeg eksperimenterede med. Dén opskrift kan I godt glæde jer til!

Buckwheat salad with avocado mash. A new favorite of mine!

Christine_bottom_2

Smoothie bowl med blåbær (og gemt grønt)

_MG_8601 _MG_8607 _MG_8614

Endnu en smoothie bowl – denne gang i en super enkel udgave. Ingredienslisten er i hvert fald både kort og simpel, og den lille smule grønt der har sneget sig ind tror jeg ikke engang at børn vil bemærke. Jeg overvejede at kalde det “En begyndebowle” da den er perfekt til dem der gerne vil afprøve det der med at putte grøntsager i en morgensmoothie, men samtidig gerne vil undgå at skulle investere i alle mulige dyre og specielle ingredienser. Jeg er begyndt at være meget mere minimalistisk i min madlavning primært af fordøjelsesmæssige grunde, men det er nu også meget rart ikke at skulle have gang i 117 forskellige ingredienser til én ret.

× Smoothie bowl med blåbær 

Ingredienser til 1 portion:

  • 1-2 udstendede Medjool dadler (andre kan sagtens bruges, men så skal der muligvis bruges flere da Medjool dadler er ret store)
  • 1 stor håndfuld frisk basilikum
  • 75 g frosne blåbær
  • 200 g frossen broccoli
  • ½ tsk vaniljepulver
  • Væske til den ønskede konsistens (jeg brugte en lille smule cashewmælk)
  • Dine yndlingstoppings

Fremgangsmåde:

  1. Kom alle ingrededienserne i en blender (det kan være en fordel at starte med væsken og de bløde ingredienser) og kør det hele sammen til en ensartet masse.
  2. Topping time!

Smoothien er selvfølgelig ikke sød som hvis den kun havde bestået af frugt, men det er heller ikke sådan at broccolien er det eneste man kan smage. Den smager allermest af blåbær med lidt syrlighed fra basilikum og sødme fra vanilje. Og hvis du ikke har prøvet at komme basilikum i din smoothie før, så giv det lige et forsøg! Jeg er ret sikker på at du vil blive positivt overrasket.

Here’s a very simple smoothie bowl with blueberries and broccoli. 

Christine_bottom_2

5 foodies du skal følge #1

Jeg vil vædde med, at uanset om dit Instagram-feed primært er fyldt med træning, bolig, skønhed, rejser, familieliv, kendisser, citater eller andet, så følger du også mindst én profil som kan et eller andet med mad. Måske er det din veninde som er vildt god i et køkken (eller din anden veninde som er vildt dårlig i et køkken), måske er det én eller anden sundhedsguru som du gerne vil lære nogle tricks af, måske er det den der nørd som altid formår at poste nogle videoer der får dig til at savle (som regel noget med kage, chokolade, pizza, kage, kage eller kage), måske er det madbloggeren som altid har en opskrift du lige skal afprøve, måske er det en af de der profiler der udgør én stor collage af madbilleder som bare er pæne at kigge på. En foodie af den ene eller anden art.

Jeg følger riiiigtigt mange af den slags – via alle mulige medier og på alle mulige kanaler – og her har jeg samlet 5 af mine Instagram-favoritter.

Du kommer direkte til den pågældende Instagram-profil ved at klikke på collagen.

5 foodies du skal følge2

Efter min mening kunne Josefine snildt være en af de der sindssyge madprofiler som har +100.000 følgere. Hun er simpelthen så kreativ med sine opskrifter og måden hun tager billeder på (prøv lige at se hvor smukke og stemningsfyldte de er?!), og jeg tror ikke der går lang tid før hun overtager verdensherredømmet – altså sådan Instagram-wise i hvert fald 😛

5 foodies du skal følge34

Jeremy Princi er en af mine yndlingsmadnørder på den mandlige side. Han er utroligt dygtig til at formidle sin store viden om bl.a. fermentering, optimal dyrkning af afgrøder, sammenhængen mellem en sund tarmflora og optimalt velvære – alt sammen serveret på en måde der både er simpel, oldschool, nytænkende og inspirerende.

@tilde_mathilde

Jeg er muligvis lidt farvet her eftersom jeg kender Mathilde i virkeligheden, men det gør bestemt ikke min anbefaling mindre reel. Mathilde er indbegrebet af madglæde, og hendes begejstring over selv de mest simple ting er bare så herlig! Hendes livsfilosofi er ret minimalistisk men hendes mad er totalt overdådig og smuk at se på. Den viser hendes nysgerrighed på den plantebaserede livsstil og hvordan man nærer sin krop gennem ikke kun mad men også bevægelse og refleksion.

5 foodies du skal følge3

Jeg er slet ikke i tvivl om at Kasper kan kan trylle i et køkken, og jeg synes det er vildt hvad han kommer op med af flotte og lækre opskrifter som alle er plantebaserede. Derudover elsker jeg hans captions som ofte indeholder en lille historie, noget informativt om retten eller bare en random, sjov kommentar.

5 foodies du skal følge1

Anette har valgt et virkelig godt brugernavn, for det passer i dén grad på det indhold der fylder hendes feed. Mad med glød! Mad der er smuk og farverig at se på, og mad der med sin høje sundhedsværdi helt sikkert vil give glød i kinderne hos den der spiser det. Jeg får sådan en fornemmelse af at der virkelig er kærlighed og sjæl i den mad hun deler, og jeg elsker kombinationen af den gammeldags og moderne madlavning.

Følger I nogle af dem i forvejen? Eller kan I anbefale nogle andre at følge? Jeg vil gerne høre hvem I bliver inspireret af på Insta-madfronten 😃

Five foodies to follow on Instagram. These are some of my favorites.

Christine_bottom_2

SUND HVERDAGSMAD: Let salat med avokadodressing

SUND HVERDAGSMAD: Let salat med avokadodressing SUND HVERDAGSMAD: Let salat med avokadodressing

Det er godt nok lang tid siden at jeg har fået en simpel, grøn salat til aftensmad. Faktisk sker det nærmest aldrig, nu hvor jeg tænker over det. Jeg plejer sjovt nok altid at nævne salat (især iceberg), tomat og agurk når jeg skal beskrive den mest kedelige salatkombination, og selvom det her er lidt derhen af, var det bestemt ikke kedeligt. Så inden du putter mig i “Folk der går op i sundhed spiser heller ikke andet end salat”-kassen, så prøv den her. Den er lige så fuld af smag som den er simpel!

Salaten indeholder:

  • Rød hjertesalat
  • Babyspinat
  • Cherrytomater
  • Agurk
  • Oliven
  • Dressing af en most avokado, citronsaft og saft fra et glas surkål
  • Et drys afskallede hampefrø

Det er altså ikke altid jeg gider at lave aftensmad, som indebærer at jeg både har gang i ovnen, stegepander og gryder. Det tog mig vel ikke mere end 10 minutter at lave den her salat, men jeg kan godt afsløre at det tog mig noget længere tid at spise den. Den mættede overraskende meget! Nem og sund hverdagsmad, sådan.

Here’s another example of a healthy and simple everyday meal. It’s very rare that I serve myself a simple green salad but after having this for dinner a couple of days ago, I’m definitely going to do it more often. It’s just as tasty as it is easy to make.

Christine_bottom_2

Links jeg ka’ li’ #2

Links jeg ka' li' #2

Jeg har samlet endnu en håndfuld links som har inspireret mig på det seneste:

1. Kan man lære at styre sin monkey mind uden at skulle blokere for sine tanker og koncentrere sig så meget at det er anstrengende?

2. Jeg vil så gerne lave en laktosefri mælkekefir, så måske skulle jeg kaste mig ud i kefir lavet på cashewmælk.

3. En artikel om hvad det kan gøre ved vores helbred hvis vi bare opholder os ude i naturen 30 minutter om ugen (men det vidste vi måske godt i forvejen…).

4. Et interview mellem Chris Kresser (som jeg ELSKER!) og Sara Gottfried om behandling af hormonelle ubalancer særligt efter brug af p-piller.

Læs også: Forbandede p-piller #2 – Da jeg stoppede

5. Calina aka. NeoHippie har skrevet om hvorfor hendes datter ikke går i institution, og selvom jeg ikke selv har børn, var det utroligt inspirerende læsning da jeg deler mange af hendes principper.

6. Jeg har en meget ensom æblecidereddike til at stå på køkkenbordet, men nu har jeg fundet mere end 50 måder den kan bruges på.

…og nu vil jeg snart begynde at lade op til en tur i svedekassen. Jep, jeg er hooked! (Læs med HER hvis ikke du ved hvad jeg snakker om 😉)

Links I like #2.

Christine_bottom_2

SUND HVERDAGSMAD: Buddha bowl

En typisk omgang aftensmad1

SUND HVERDAGSMAD: Buddha bowl

SUND HVERDAGSMAD: Buddha bowl

SUND HVERDAGSMAD: Buddha bowl

Lidt i stil med mine “En dag i mad“-indlæg vil jeg begynde at dele nogle af mine hverdagsretter og vise hvad der bliver serveret hjemme hos mig når der ikke bliver tænkt i opskriftudvikling, blogindlæg, madstyling og fotosessions. De opskrifter der ender på bloggen er jo kun et lille udsnit af den mad jeg spiser, og ofte er de lidt mere pimpede rent æstetisk end normalt. Dog kan jeg jo nok ikke lægge skjul på at jeg elsker at spise mad som præsenterer sig flot, uanset om det skal fotograferes og deles på bloggen eller ej. Jeg tror virkelig på at det æstetiske spiller en stor rolle for nydelsen og, i nogle tilfælde, selv fordøjelsen af måltidet. Når dét så er sagt, kan jeg også afsløre at min mad langt fra altid er fotogen, og det skal I også nok få at se 😉

Den ret jeg vil dele med jer i dag er dog en af dem som, efter min mening, i høj grad er en fryd for øjet! Jeg bliver så glad af at se på de farver, og jeg får virkelig lyst til at sidde og nyde måltidet og tage mig god tid.

Ingredienser til en buddha bowl:

  • Kogt quinoa
  • Dampet broccoli, gulerod og skalotteløg (tilberedt i denne fætter)
  • Bagt sødkartoffel med paprika, hvidløg og salt
  • Avokado
  • Dressing af ingefær (resterne af nogle ingefærshots som jeg havde frosset ned), gurkemeje og butterbeans
  • Kikærtefladbrød (en dej lavet på kikærtemel, vand og krydderier som er bagt i ovnen som små klatkager)

Læs også: Sådan laver du ingefærshots uden at bruge en juicer

Det er sjældent at jeg får noget forskelligt til aftensmad hver dag i ugen, og jeg har nok lidt en “If it ain’t broke, don’t fix it”-mentalitet hvad det angår. Den her “ret” har i hvert fald været på menuen en del gange – dog i lidt forskellige udgaver hver gang.

Jeg håber at de her indlæg kan give inspiration på en lidt anden måde end mine sædvanlige opskrifter. Jeg synes ikke selv at jeg laver de allermest avancerede opskrifter, men jeg tror alligevel at de her hverdagsretter er lidt mere spiselige (joke not intended) og nemme at gå til, på trods af at de bare er eksempler på hvad jeg selv spiser.

This is an example of what I would eat for dinner on an average day. It’s a bowl consisting of quinoa, steamed broccoli, carrot, and shallots, avocado, baked sweet potato, mini chickpea flatbreads, and a turmeric-ginger-butter bean-dressing.

Christine_bottom_2

Noget om Snapchat og trangen til at dokumentere alt

Noget om Snapchat og trangen til at dokumentere alt

image

For nogle dage siden fik jeg langt om længe taget min Snapchat-mødom, og nu er jeg altså at finde på endnu et socialt medie (som christinebonde) hvilket jeg faktisk har det lidt ambivalent med. Jeg har aldrig været decideret modstander af Snapchat eller tænkt “Dét skal jeg bare aldrig have!”, men jeg gør mig bare mange tanker om alt det her med de sociale medier – hvordan man navigerer i dem, hvilken indflydelse de har, og hvorfor man overhovedet bruger dem. Det tog mig for eksempel også en del tid (og overvejelser) at få oprettet en Facebook-profil til bloggen.

Se også: Bloggen er på Facebook – og noget om sociale medier

Jeg er ikke ligefrem nogen firstmover her, men for at være helt ærlig kan jeg godt frygte at de sociale medier tager overhånd (især når det begynder at blive narcissistisk, navlepillende og alt for selviscenesættende), og jeg forstår godt at flere og flere har brug for en digital detox for at fokusere på at være mere nærværende uden at nærmest alting skal dokumenteres. Jeg har i hvert fald aldrig følt det helt store behov for at skulle være aktiv på endnu et socialt medie, primært fordi jeg synes at de fylder nok i forvejen. Instagram er i hvert fald den helt store tidsrøver for mit vedkommende, og jeg kunne ikke forestille mig at det ville være anderledes med Snapchat. Selvom det ligger i navnet ‘Instagram’ at man skal dokumentere noget instantly, med det samme, er det bare som om at det ikke rigtigt er sådan længere. Det er det til gengæld med Snapchat, og det er dér jeg nogle gange har set mig lidt sur på netop dét medie. Jeg har tit oplevet at være i selskab med nogen som var fuldstændig opslugte af at snappe et eller andet og samtidig havde en forventning om at resten af verden ville vente pænt imens. “Vent lige, jeg sender en snap”, “Ej, jeg er lige nødt til at snappe det her”, “Først skal det altså lige på min snap”.  I mine øjne er det først og fremmest lidt uhøfligt, og det gør det svært for både afsender og modtager at være opmærksom på det der sker omkring dem frem for det der bliver vist på skærmen.

Jeg synes nogle gange det er helt uhyggeligt hvor besat man kan være af at forevige et øjeblik og dele det med andre. Bliver dét øjeblik mere værd så? Jeg synes jo netop at små øjeblikke er meget mere værd hvis de opleves uden tanke på at de skal deles og foreviges. Selvfølgelig er det hyggeligt at have dokumentation i form af billeder og video fra eksempelvis ferier, store livsbegivenheder eller lignende, men hvis flere og flere af selv de små hverdagsøjeblikke ikke kan opleves uden dokumentation, forsvinder en del af charmen altså efter min mening. Faktisk elsker jeg når folk har oplevet noget fedt men som ikke er blevet dokumenteret i form af billede eller video, for så er de pludselig nødt til at bruge ord og kropssprog til at fortælle om oplevelsen og udtrykke deres begejstring – i hvert fald i langt højere grad end hvis de bare stikker deres telefon op i snuden på mig og viser hvad de har fotograferet.

Min skepsis blev dog mindre da det gik op for mig, at Snapchat virkelig er en sjov, nem og hyggelig måde at holde kontakten med dem jeg ikke ser så tit efter at jeg er flyttet til København. Selvfølgelig har jeg kunnet sende en sms med et billede eller en video, men det er bare ikke helt det samme som en snap der er sendt lige i øjeblikket. At det er gratis og ofte også er ret underholdende (der er altså bare nogen som forstår at lave de sjoveste snaps!) er to øvrige plusser. Derudover synes jeg det er hyggelig at bruge min story til at give et indblik i hvad der sker bag facaden og vise noget af det der aldrig ender på bloggen, på Instagram eller Facebook. Det er da også bare en sjov mulighed for at vise kontrasten til det ofte meget polerede og opstillede Instagram-univers (som jeg dog elsker pga. det kreative aspekt).

Så nu giver jeg Snapchat et forsøg. Er der nogle af jer der haft haft lignende tanker omkring de sociale medier, og måske især Snapchat?

I’m on Snapchat! No shit. It finally happened. Find me at christinebonde.

Christine_bottom_2